Objetivo general:

-Brindar conocimientos basados en evidencia científica actualizada, para el manejo nutricional en el deporte.

Objetivos específicos:

- Analizar la fisiología energética de los deportes de endurance y su relación con la nutrición.

- Conocer las principales herramientas para el análisis e interpretación antropométrica del deportista.

- Distinguir las diferentes estrategias nutricionales para el óptimo rendimiento del deportista de combate.

- Explicar que es el entrenamiento del sistema digestivo y como se puede aplicar en deportes.

-La fisiología energética de los deportes de endurance y su relación con la nutrición.

- Antropometría, análisis e interpretación de datos.

- Estrategias nutricionales de competencia para deportes de combate.

- Entrenamiento del sistema digestivo.

Curso asincrónico con charlas pregrabadas a excepción de la charla de Antropometría que se grabará en vivo el jueves 21 de marzo a las 7: 00 pm

Dr. Adrián Romero López, Nutricionista.

Dra. Paola Ávila Zúñiga, Nutricionista.

Dr. Charlie Quirós Navarro, Nutricionista.

Dra. Mónica Umaña Alvarado, Nutricionista.

El curso es de participación, no tiene evaluación.